Суп из свеклы – яркое первое блюдо с насыщенным вкусом
Супы из свеклы (свекольники) – вызывает восторг даже у тех, кто не любит свеклу. Все дело в том, что этот овощ прекрасно сочетается практически со всеми продуктами.
А бульон со свеклой приобретает пикантный вкус. Кстати, супы готовят также и из свекольной ботвы.
Основное преимущество супов из свеклы – их готовят как горячими, так и холодными. Летом вы можете приготовить освежающий супчик, а зимой у вас получится блюдо, которое согреет.
Суп из свеклы – основные принципы приготовления
Для горячих супов, первым делом готовят наваристый мясной бульон. Пока варится мясо, свеклу и остальные коренья очищают, нарезают продолговатыми брусочками. Выкладывают их в сковороду или сотейник, добавляют немного бульона, который разводят томатом, и томят на маленьком огне около получаса. Лук обжаривают на сливочном масле и присыпают мукой. В кастрюлю с бульоном кладут картофель и другие ингредиенты, варят до готовности и добавляют луковую поджарку и томленую свеклу.
Холодные супы готовят на кефире или других кисломолочных продуктах. В состав таких супов, обычно входя свежие огурцы, яйца и много зелени. Свеклу для таких супов предварительно отваривают или тушат. Холодные супы из свеклы можно готовить с мясом или рыбой.
Рецепт 1. Суп из свеклы на кефире
Ингредиенты
две свеклы;
квас;
сахар и морская соль;
75 мл сметаны;
3 яйца;
4 клубня картофеля;
петрушка и укроп;
два свежих огурчика;
50 г лука зеленого.
Способ приготовления
1. Свеклу почистим и отварим, слегка присолив воду, до готовности. Остудим ее и нарежем длинными полосками. Отвар не сливаем!
2. Картофель очистим, порежем кубиками и также отварим до мягкости.
3. В свекольный отвар положим картофель и свеклу. Доведем до кипения и вольем небольшое количество кваса. Снова вскипятим, посолим и добавим сахар. Остужаем отвар с овощами.
4. Зелень ополоснем и мелко нашинкуем. Яйца отварим и очистим от скорлупы. Нарежем их мелкими кусочками. Огурцы измельчаем так же.
5. Выложим в глубокую тарелку зелень, яйца и огурцы. Добавим к ним сметану и кефир, посолим и перемешаем.
6. Свекольник разольем по тарелкам. В каждую положим по две ст. ложки заправки. Посыпаем зеленью и подаем.
Рецепт 2. Суп из свеклы "Мэри"
Ингредиенты
пучок кинзы;
одна свекла;
поваренная соль;
три помидора;
три ст. ложки молотых грецких орехов;
луковица;
зубок чеснока;
две горсти макаронных изделий;
25 г масла сливочного;
два бульонных кубика.
Способ приготовления
1. Очистим и порежем маленькими кубиками свеклу. Выложим ее в кастрюлю с кипятком. Добавим сюда же бульонные кубики и мешаем, пока они полностью не растворятся.
2. Луковицу почистим, мелко нашинкуем и будем пассеровать его в масле сливочном до прозрачности. Затем добавим ломтики помидоров и потушим еще четверть часа. Выложим все в емкость блендера и измельчим все до однородной массы.
3. Макаронные изделия добавим в бульон. Перемешаем и выльем сюда же луково-томатное пюре. Посолим и будем варить минут 15. Положим мелко накрошенную кинзу и чеснок, измельченный через пресс. Перемешаем и выключим огонь. Настаиваем суп под крышкой четверть часа. Подаем, обсыпав толчеными орехами.
Рецепт 3. Свекольник с фрикадельками
Ингредиенты
две свеклы;
полкилограмма мясного фарша;
банка консервированных помидоров;
соль морская и перец;
один сладкий перец;
кусочек масла сливочного;
луковица;
60 мл оливкового масла;
долька чеснока;
50 г сметаны;
два литра бульона куриного.
Способ приготовления
1. Поставьте кастрюлю на плиту, разогрейте в ней смесь сливочного и оливкового масла. Выложите мелко накрошенный лук и обжарьте.
2. Помойте сладкий перец, вырежьте плодоножку и вычистите семена. Измельчите его маленькими кубиками.
3. Перец выложите к луку и продолжайте жарить все вместе еще минут семь.
4. Очистите и нарежьте кубиками свеклу. Переложите ее в кастрюлю с овощами и пожарьте. Добавьте через десять минут раздавленные консервированные помидоры.
5. В фарш добавьте специи и вымесите его руками. Сформируйте маленькие фрикадельки.
6. Овощи в кастрюле залейте горячим бульоном и перемешайте. Добавьте в суп фрикадельки и варите еще 15 минут. Подавайте суп, добавив в тарелку зелень и сметану.
Рецепт 4. Суп из свеклы с перловой крупой
Ингредиенты
три зубчика чеснока;
половину куриной грудки;
зеленый лук;
копченая курица;
10 г томата-пасты;
100 г перловой крупы;
половина болгарского перца;
полкилограмма свеклы;
морковка;
половина лимона;
луковица;
150 г грибов.
Способ приготовления
1. Свеклу почистите, измельчите в стружку и переложите в глубокую сковороду. Сбрызните ее соком, выжатым из половины лимона, и добавьте немного воды. Тушите под крышкой на умеренном огне около часа.
2. Сварите бульон из куриной грудки, добавив копченое мясо. В кипящий бульон всыпьте промытую перловую крупу и продолжайте варить до мягкости.
3. Почистите грибы. Для супа лучше взять меленькие шампиньоны, чтобы они оставались целыми. Переложите их на сухую сковородку и жарьте на среднем огне, пока не выделится сок. Затем скрутите огонь и продолжайте обжаривать до готовности.
4. Отдельно обжарьте измельченный лук и морковную стружку. Через несколько минут добавьте мелко нарезанный перец сладкий и томат-пасту. Тушите еще пять минут.
5. Выньте из бульона курицу, отделите мясо от костей и переложите его обратно в кастрюлю. Выложите в суп поджарку, грибы, свеклу, накрошенный зеленый лук и чеснок. Томите суп еще десять минут на медленном огне.
Рецепт 5. Свекольник с сосисками
Ингредиенты
полтора литра бульона;
свежая зелень;
700 г свеклы;
поваренная соль;
200 г сосисок;
сметана;
морковка;
5 г сахара;
луковица;
20 мл уксуса;
корень петрушки;
6 г муки;
50 г масла топленого;
50 г томат-пасты.
Способ приготовления
1. Отварим свеклу в кожуре. Очистим и измельчим ее в крупную стружку.
2. Корень петрушки, морковку и луковицу почистим, промоем и порежем все короткой соломкой. В чугунок положим топленое масло и обжарим в нем все эти овощи. Через пару минут добавим томат-пасту.
3. Сосиски очистим и нарежем кружочками. Выложим их в дуршлаг и обольем кипятком.
4. Поджарим на сухой сковороде муку и разведем ее небольшим количеством мясного бульона.
5. Все подготовленные ингредиенты выложим в кастрюлю, зальем кипящим бульоном и будем варить еще минут восемь. Затем добавим в свекольник сахар, поваренную соль и уксус.
Рецепт 6. Холодный свекольник
Ингредиенты
свекла;
ч. ложка свеклы;
четыре клубня картофеля;
кислота лимонная;
пять яиц;
морская соль;
300 г вареной колбасы;
400 г сметаны;
4 свежих огурца;
укроп и зеленый лук – по пучку.
Способ приготовления
1. Очистите и измельчите маленькими кусочками свеклу. Выложите ее в кастрюлю и залейте водой. Добавьте уксус и варите до готовности.
2. Отдельно отварите порезанный кубиками картофель. Выложите его в кастрюлю, в которой будете готовить свекольник.
3. Отварите яйца, почистите их от скорлупы и мелко покрошите. Выложите их в кастрюлю с картофелем.
4. Измельчите таким же образом вареную колбасу. Помойте укроп и порубите ножом. Помойте огурцы и мелко покрошите. Так же поступите и с зеленым луком. Все переложите в кастрюлю, добавьте отваренную свеклу.
5. Все залейте свекольным отваром, приправьте солью, кислотой лимонной и добавьте сметану. Все хорошенько перемешайте и поставьте в холодильник. Подавайте охлажденным.
Рецепт 7. Суп из свеклы "Наваждение"
Ингредиенты
литр молока;
соль морская и перец;
120 г нежирного творога;
две вареные свеклы;
зубок чеснока;
соленый огурец;
луковица.
Способ приготовления
1. Отварите до готовности свеклу. Почистите и нарежьте крупными кусками. Измельчите на мясорубке свеклу, очищенный лук и соленый огурец.
2. В полученную смесь добавьте творог, предварительно перетерев его сквозь сито, и перемешайте.
3. В кипящее молоко введите свекольно-творожное пюре, не переставая помешивать. Добавьте измельченный чеснок. Посолите, приправьте перцем и варите минут 20. Подавайте суп, положив в тарелку зелень и сметану.
Рецепт 8. Свекольник с рыбой
Ингредиенты
головка лука;
соль, сахар и горошком черный перец;
морковка;
20 мл лимонного сока;
120 г семги;
пять лавровых листочков;
120 г судака;
по 32 г горчицы и хрена;
170 г свеклы;
240 мл хлебного кваса;
220 г свекольной ботвы;
по 2 стебля эстрагона и тимьяна;
80 г огурцов;
17 г укропа;
60 г щавеля;
30 г лука зеленого.
Способ приготовления
1. Наливаем в сотейник воду, кладем очищенную морковку, немного укропа, лист лавровый, эстрагон, перец горошком и тимьян. Ставим его на плиту и доводим бульон до кипения. Теперь выкладываем куски рыбного филе. Продолжаем варить еще семь минут. Вынимаем рыбу, а бульон процеживаем.
2. Свекольную ботву ополаскиваем, откладываем четыре листочка для украшения, а остальную зелень нарезаем полосками. Бланшируем по отдельности листья и стебли. Для листьев достаточно минуты, а для стеблей – пары минут. При этом воду, в которой будем бланшировать, слегка солим, чтобы зелень сохранила свой цвет.
3. Мелко крошим промытый, и слегка обсушенный щавель, зеленый лук и укроп.
4. Предварительно очищенную и отваренную свеклу и свежие огурцы шинкуем мелкими кубиками.
5. В посуду, в которой будете готовить суп, выложите горчицу, измельченную зелень щавеля, лука зеленого и укропа, хрен, кусочки свеклы и огурчики. Солим, приправляем сахаром и заливаем свекольным отваром, смешанным с соком лимона.
6. Основу свекольника заливаем рыбным бульоном и квасом. Рыбу выкладываем на свекольную ботву и подаем отдельно.
Рецепт 9. Суп из свеклы с перепелиными яйцами и редисом
Ингредиенты
полкилограмма свеклы;
80 г свекольной ботвы;
20 г хрена;
банка сметаны;
полтора литра минеральной воды;
да пучка укропа;
соль морская и свежемолотый перец;
8 перепелиных яиц;
оливковое масло;
два пучка зеленого лука;
40 г сахара;
три редиски;
50 мл белого винного уксуса;
400 г картофеля;
300 г огурцов.
Способ приготовления
1. Промываем свеклу и картошку. Поперчим и смажем оливковым маслом. Заворачиваем овощи по отдельности в фольгу и отправляем в духовку, разогретую до 180 С. Запекаем картошку минут сорок, а свеклу около двух часов. Вынимаем овощи и остужаем.
2. Свеклу очищаем и измельчаем в крупную стружку. Перекладываем в глубокую посуду и заливаем минеральной водой. Оставляем на 20 минут.
3. Огурцы, редис и очищенную картошку нарезаем одинаковыми полосками. Укроп и зеленый лук ополаскиваем, обсушиваем и мелко крошим.
4. У листов свекольной ботвы вырезаем сердцевину и крошим соломкой.
5. Перепелиные яйца отвариваем. Очищаем скорлупу и разрезаем пополам.
6. Переливаем свекольный настой через сито в отельную посуду. Добавляем в него хрен, солим, приправляем свежемолотым перцем и солью, вливаем уксус.
7. В тарелки кладем зелень с овощами и заливаем свекольным настоем. Кладем половинку перепелиного яйца и ложку сметаны.
Суп из свеклы – секреты и хитрости от опытных кулинаров
- Если вы отвариваете свеклу очищенной, обязательно добавьте немного уксуса или сока лимона. Таким образом, отвар и свекла не утратят свой цвет.
- Ингредиенты для свекольника можете не только нарезать кубиками, но и измельчить с помощью терки.
- Свеклу для супа обязательно потушите на очень медленном огне, залив небольшим количеством бульона или воды.
- Свеклу в мундирах варите только в пресной воде, не добавляя соли. Затем слейте кипяток, и залейте овощ холодной водой.
- Если вы хотите добавить кислоты супу, можете для этого использовать маринады.
- С листов ботвы обязательно удаляйте жесткую сердцевину.
Смотрите также