Сухость рук. Причины, лечение и маски для рук от сухости
Обилие современных средств ухода за кожей может привести в растерянность любого «неискушённого» потребителя, но проблем с кожей не становится меньше. На первый взгляд, это странно, но, если «вникнуть в суть», станет ясно: большая часть разрекламированной косметической продукции не так хороша, как заявляют производители, да и безопасными ухаживающие средства бывают не всегда. Неграмотное применение косметики тоже может привести к неприятным последствиям. Так, независимо от возраста, с проблемой сухости рук знаком практически любой человек, но женщины с этим сталкиваются чаще - просто потому, что их кожа заметно тоньше мужской.
Зачастую, желая избавиться от сухости кожи рук как можно быстрее, мы активно применяем эффективный увлажняющий крем – например, с минеральным маслом, не задумываясь о том, что подобные средства действуют поверхностно, оставляя неизменными причины подобного состояния. Минеральные масла прекрасно увлажняют, но не содержат веществ, питающих кожу и восстанавливающих механизмы регенерации. В результате кожа, привыкнув, что её постоянно увлажняют извне, снижает самостоятельную выработку влаги и перестаёт себя защищать, её чувствительность повышается: возникает зависимость - крем с минеральным маслом превращается в своеобразный «наркотик».
Но и лучший восстанавливающий крем не в силах справиться с сухостью без помощи изнутри и процедур, предполагающих глубокое увлажнение и питание: решать проблему можно только комплексно, и любовь к себе здесь на первом месте.
Вопрос не так сложен. Руки – наш первейший «инструмент» в этой жизни: они всё время находятся в движении, получают нагрузки и выполняют множество разнообразных действий.
Жира, необходимого для защиты и увлажнения, в коже рук вырабатывается гораздо меньше, чем в других зонах, да и это количество мы постоянно теряем, когда работаем руками, контактируем с водой и бытовой химией. Эти ежедневные контакты в сочетании с механическими повреждениями и неграмотным уходом вызывают аллергию, дерматозы, дерматиты и т.д.
Кожный жир мы расходуем, даже просто прикасаясь руками к предметам и поверхностям; к тому же руки постоянно открыты, и подвержены воздействию ветра, мороза, УФ лучей и других атмосферных явлений.
Неблагоприятная экология и жёсткие климатические условия – морозы зимой и засушливое лето, тоже сильно сушат руки: кожа теряет эластичность, становится шершавой, покрывается трещинками и ранками.
Сухость кожи рук может объясняться и скрытыми или явными хроническими заболеваниями.
Кожа часто сохнет при сахарном диабете и других эндокринных проблемах, железодефицитной анемии, заболеваниях ЖКТ. В последнем случае люди, даже зная о своей болезни, могут не связывать с ней состояние кожи, хотя связь прямая: если витамины, минералы и другие питательные вещества не усваиваются из пищи должным образом, страдают все органы человека, из которых кожа является самым большим.
Руки могут сохнуть при начинающемся псориазе – заболевании, связанном со сбоями в работе иммунной системы; из-за грибка; из-за аллергических реакций на лекарства и продукты питания.
Неполноценное и даже агрессивное питание сегодня тоже часто становится причиной проблем с кожей, но об этом следует говорить отдельно и подробнее.
Если вы, заметив ухудшение состояния кожи рук, обеспечили им регулярный уход и не добились заметных результатов, надо обследоваться у специалистов для выявления конкретных заболеваний.
Параллельно с лечением основных болезней, корректировкой питания и салонными процедурами – например, японским массажем и парафиновыми ванночками, можно применять мази и кремы, устраняющие сухость кожи рук.
В аптеке или косметическом магазине можно купить универсальную мазь Боро Плюс для сухой и очень сухой кожи, с маслами зародышей пшеницы, кокосовым и оливковым. Средство не только снимает воспаления и увлажняет, но и очищает кожу, восстанавливает обменные процессы - в том числе выработку кожного сала, защищает от УФ лучей. Мазь нежирная и легко впитывается.
Кремы для рук Neutrogenia созданы норвежскими учёными. Возможно, потому, что климат Норвегии нельзя назвать мягким, продукты этой линии прекрасно защищают кожу от холода и снимают последствия обветривания: устраняют шелушение, смягчают, заживляют ранки, замедляют старение и т.д. Применение кремов Neutrogenia «возвращает жизнь» рукам буквально сразу же. Особенно эффективен концентрированный крем: он практически не имеет запаха, очень глубоко увлажняет кожу и помогает ей удерживать влагу в клетках. После первого же применения кожа рук смягчается, а шелушение исчезает примерно через 3-4 дня; крем не только экономичен, но и стоит совсем не дорого.
Из отечественных мазей можно упомянуть Радевит с витаминами А, Е и D2. Препарат настолько эффективен и безопасен, что его назначают и взрослым, и детям: при кожных заболеваниях, язвах, ожогах, неинфицированных ранах и др. После применения Радевита уходят зуд и шелушение, защитные функции кожи усиливаются, она становится нормально увлажнённой и мягкой.
Другие эффективные препараты: Бепантен с провитамином А; крем для рук Гидроактив До и После, с натуральными жирными маслами, витаминами и экстрактами целебных растений; крем Salon spa Collection с экстрактами шёлка, фукуса и ламинарии.
Можно приготовить хороший крем дома, купив в аптеке глицерин и салициловую мазь. Их смешивают поровну, добавляют соответствующие эфирные масла и экстракт проростков пшеницы (тоже продаётся в аптеке). Наносят на кожу рук 2-3 раза в день.
Сухость кожи рук отлично устраняется с помощью парафинотерапии; процедуру эту можно проводить не только в салоне, но и дома. Пачку косметического парафина растапливают на водяной бане в ёмкости, которую «не жалко», и погружают в тёплую жидкую массу руки, предварительно обработанные скрабом и смазанные жирным кремом. Через 10 секунд руки вытащить, подождать, пока парафин слегка «схватится», и снова погрузить. Так сделать 5-7 раз, чтобы слой получился плотным; надеть на руки полиэтиленовые пакеты и завернуть их толстой тканью – здесь кто-то должен помочь. Держать так руки около 30 минут. После таких процедур улучшаются кровообращение и обмен веществ, кожа становится гладкой и мягкой.
Если не хочется возиться с парафином, можно делать хотя бы так: на влажную кожу рук нанести жирный крем и завернуть руки на час в пакеты – для этого помощь не требуется.
И пара народных масок, питающих и увлажняющих сухие руки. Жирную сметану (150-200 г) смешать с сырым яичным желтком и лимонным соком (1-2 ч.л.), нанести смесь на марлевые салфетки, приложить к рукам, прикрыть плёнкой и обмотать полотенцами. Маску делать на ночь: держать 20 минут, затем мягко снять остатки смеси влажной тканью, надеть перчатки из х/б ткани и лечь в постель.
Простая маска на ночь - с оливковым маслом (1 ст.л.), лимонным соком и своим кремом для рук (по 1 ч.л.). Смесь нанести на руки и надеть перчатки. Для профилактики достаточно делать раз в неделю.
Зачастую, желая избавиться от сухости кожи рук как можно быстрее, мы активно применяем эффективный увлажняющий крем – например, с минеральным маслом, не задумываясь о том, что подобные средства действуют поверхностно, оставляя неизменными причины подобного состояния. Минеральные масла прекрасно увлажняют, но не содержат веществ, питающих кожу и восстанавливающих механизмы регенерации. В результате кожа, привыкнув, что её постоянно увлажняют извне, снижает самостоятельную выработку влаги и перестаёт себя защищать, её чувствительность повышается: возникает зависимость - крем с минеральным маслом превращается в своеобразный «наркотик».
Но и лучший восстанавливающий крем не в силах справиться с сухостью без помощи изнутри и процедур, предполагающих глубокое увлажнение и питание: решать проблему можно только комплексно, и любовь к себе здесь на первом месте.
Причины сухости рук
Вопрос не так сложен. Руки – наш первейший «инструмент» в этой жизни: они всё время находятся в движении, получают нагрузки и выполняют множество разнообразных действий.
Жира, необходимого для защиты и увлажнения, в коже рук вырабатывается гораздо меньше, чем в других зонах, да и это количество мы постоянно теряем, когда работаем руками, контактируем с водой и бытовой химией. Эти ежедневные контакты в сочетании с механическими повреждениями и неграмотным уходом вызывают аллергию, дерматозы, дерматиты и т.д.
Кожный жир мы расходуем, даже просто прикасаясь руками к предметам и поверхностям; к тому же руки постоянно открыты, и подвержены воздействию ветра, мороза, УФ лучей и других атмосферных явлений.
Неблагоприятная экология и жёсткие климатические условия – морозы зимой и засушливое лето, тоже сильно сушат руки: кожа теряет эластичность, становится шершавой, покрывается трещинками и ранками.
Сухость кожи рук может объясняться и скрытыми или явными хроническими заболеваниями.
Кожа часто сохнет при сахарном диабете и других эндокринных проблемах, железодефицитной анемии, заболеваниях ЖКТ. В последнем случае люди, даже зная о своей болезни, могут не связывать с ней состояние кожи, хотя связь прямая: если витамины, минералы и другие питательные вещества не усваиваются из пищи должным образом, страдают все органы человека, из которых кожа является самым большим.
Руки могут сохнуть при начинающемся псориазе – заболевании, связанном со сбоями в работе иммунной системы; из-за грибка; из-за аллергических реакций на лекарства и продукты питания.
Неполноценное и даже агрессивное питание сегодня тоже часто становится причиной проблем с кожей, но об этом следует говорить отдельно и подробнее.
Как избавиться от сухости рук
Если вы, заметив ухудшение состояния кожи рук, обеспечили им регулярный уход и не добились заметных результатов, надо обследоваться у специалистов для выявления конкретных заболеваний.
Параллельно с лечением основных болезней, корректировкой питания и салонными процедурами – например, японским массажем и парафиновыми ванночками, можно применять мази и кремы, устраняющие сухость кожи рук.
Лечение рук от сухости
В аптеке или косметическом магазине можно купить универсальную мазь Боро Плюс для сухой и очень сухой кожи, с маслами зародышей пшеницы, кокосовым и оливковым. Средство не только снимает воспаления и увлажняет, но и очищает кожу, восстанавливает обменные процессы - в том числе выработку кожного сала, защищает от УФ лучей. Мазь нежирная и легко впитывается.
Кремы для рук Neutrogenia созданы норвежскими учёными. Возможно, потому, что климат Норвегии нельзя назвать мягким, продукты этой линии прекрасно защищают кожу от холода и снимают последствия обветривания: устраняют шелушение, смягчают, заживляют ранки, замедляют старение и т.д. Применение кремов Neutrogenia «возвращает жизнь» рукам буквально сразу же. Особенно эффективен концентрированный крем: он практически не имеет запаха, очень глубоко увлажняет кожу и помогает ей удерживать влагу в клетках. После первого же применения кожа рук смягчается, а шелушение исчезает примерно через 3-4 дня; крем не только экономичен, но и стоит совсем не дорого.
Из отечественных мазей можно упомянуть Радевит с витаминами А, Е и D2. Препарат настолько эффективен и безопасен, что его назначают и взрослым, и детям: при кожных заболеваниях, язвах, ожогах, неинфицированных ранах и др. После применения Радевита уходят зуд и шелушение, защитные функции кожи усиливаются, она становится нормально увлажнённой и мягкой.
Другие эффективные препараты: Бепантен с провитамином А; крем для рук Гидроактив До и После, с натуральными жирными маслами, витаминами и экстрактами целебных растений; крем Salon spa Collection с экстрактами шёлка, фукуса и ламинарии.
Можно приготовить хороший крем дома, купив в аптеке глицерин и салициловую мазь. Их смешивают поровну, добавляют соответствующие эфирные масла и экстракт проростков пшеницы (тоже продаётся в аптеке). Наносят на кожу рук 2-3 раза в день.
Сухость кожи рук отлично устраняется с помощью парафинотерапии; процедуру эту можно проводить не только в салоне, но и дома. Пачку косметического парафина растапливают на водяной бане в ёмкости, которую «не жалко», и погружают в тёплую жидкую массу руки, предварительно обработанные скрабом и смазанные жирным кремом. Через 10 секунд руки вытащить, подождать, пока парафин слегка «схватится», и снова погрузить. Так сделать 5-7 раз, чтобы слой получился плотным; надеть на руки полиэтиленовые пакеты и завернуть их толстой тканью – здесь кто-то должен помочь. Держать так руки около 30 минут. После таких процедур улучшаются кровообращение и обмен веществ, кожа становится гладкой и мягкой.
Если не хочется возиться с парафином, можно делать хотя бы так: на влажную кожу рук нанести жирный крем и завернуть руки на час в пакеты – для этого помощь не требуется.
Маски для рук от сухости
И пара народных масок, питающих и увлажняющих сухие руки. Жирную сметану (150-200 г) смешать с сырым яичным желтком и лимонным соком (1-2 ч.л.), нанести смесь на марлевые салфетки, приложить к рукам, прикрыть плёнкой и обмотать полотенцами. Маску делать на ночь: держать 20 минут, затем мягко снять остатки смеси влажной тканью, надеть перчатки из х/б ткани и лечь в постель.
Простая маска на ночь - с оливковым маслом (1 ст.л.), лимонным соком и своим кремом для рук (по 1 ч.л.). Смесь нанести на руки и надеть перчатки. Для профилактики достаточно делать раз в неделю.
Смотрите также
