Болит спина и отдает в ногу: причины и сопутствующие симптомы

Боль в спине, которая отдает в ногу – это довольно частая жалоба людей с возрастом старше 35 лет.

Данный симптом являться довольно серьезным, так как при отсутствии лечения он может переходить в хроническую форму.

Рассмотрим более подробно, почему болит спина справа и отдает в правую ногу, а также как справиться с данным недугом.

Болит спина и отдает в ногу: основные причины

Патологическая боль в спине, иррадиирущая в ногу, называется люмоишалгия. При таком состоянии боль может отдавать в одну или сразу в обе ноги.

Говоря проще, данное состояние расценивается как одно из подвидов радикулита. При этом у человека повреждается поясничный нерв, что приводит к очень острым, нарастающим и тянущим болям.

Причинами данного состояния могут быть:

1. Грыжа позвоночника.

2. Деформирующий остеоартроз.

3. Различные патологии позвоночника (врожденные или приобретенные).

4. Лишний вес.

5. Беременность (особенно на третьем триместре).

6. Стрессы, которые провоцируют нарушение обменных процессов в хрящевой ткани и нервах.

7. Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник (тяжелая работа, слишком активные спортивные тренировки и т.п.).

8. Переохлаждение.

9. Корешковый синдром (состояние, при котором нарушаются функции пальцев из-за повреждения нерва).

10. Ишиалгия может развиться при резком повороте или быстром поднятии тяжестей. При этом боль будет распространяться на ягодицы, голень и стопу.

11. Люмбалгия (развивается при повреждении структуры межпозвоночных дисков). Может вызывать отек конечностей, боль и даже потерю чувствительности ног.

12. Защемление нерва может быть при развитии онкологических патологий, остеохондрозе или грыже. При этом боль буде приступообразной, усиливающейся после физической нагрузки.

13. Туберкулез в поясничном отделе позвоночника.

14. Смещение межпозвонковых дисков.

Дополнительными причинами, из-за которых может болеть спина и отдавать в ногу являются:

1. Пролапс.

2. Остеопороз.

3. Стеноз.

4. Перелом позвоночника.

5. Протрузия диска.

6. Спондилит.

7. Остеофит.

8. Остеомиелит позвонка.

9. Невринома.

10. Абсцесс.

11. Хроническая форма менингита.

12. Невралгия.

13. Очень сильные нарушения кровообращения.

14. Болезни почек.

15. Язва двенадцатиперстной кишки.

16. Туберкулез почек или женских половых органов.

17. Наличие воспалительного процесса в организме.

18. Панкреатит.

19. Бруцеллез.

20. Болезни мочевыводящей системы.

Болит спина справа и отдает в правую ногу: как проявляется состояние

Для люмбоишалгии характерны такие симптомы и проявления:

1. Боль при физических нагрузках.

2. Резкая боль при попытке повернуться или встать.

3. Ноющая боль, возникающая по ночам.

4. Невозможность нормального функционирования поясницы из-за острых приступов боли.

5. Онемение ноги.

6. Частичная потеря чувствительности ноги.

7. Жжение в ягодицах, отдающее в голень и стопу.

8. Из-за нарушения кровообращение возможно изменение цвета ноги.

9. Колющая боль, возникающая после длительных пеших прогулок.

10. Ноющая боль, развивающаяся после поднятия тяжестей или долгого сидения.

Болит спина и отдает в ногу: что делать

При возникновении болей такого характера нужно обращаться сразу к нескольким врачам: терапевту, гинекологу (урологу), гастроэнтерологу, неврологу и ортопеду. Связано это с тем, что причинами развития таких болей могут стать самых разные болезни.

После осмотра доктор (терапевт) может направить пациента к специалисту более узкой лечебной направленности.

Для правильной диагностики болей в спине следует пройти такие обследования:

1. УЗИ брюшной полости.

2. МТР.

3. КТ.

4. Общий анализ крови.

5. Расширенный биохимический анализ крови.

6. Общий анализ мочи.

7. Электромиография.

8. Обследование кресцового отдела позвоночника.

9. Посев на ликвор.

10. Биопсия мышцы.

11. Рентген ноги.

12. Проверка артериального давления.

Болит спина справа и отдает в правую ногу: методы лечения

На сегодняшний день люмоишалгия лечиться комплексно. Основной задачей такой терапии является снятие болевого синдрома и воспаления у пациента.

Медикаментозное лечение предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Противовоспалительные лекарства (Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак). Они могут быть как в таблетированной форме, так и в виде мазей и гелей.

2. Противоотечные препараты (Лазикс, Фуросемид, мазь на основе конского каштана или змеиного яда).

3. Лекарства для снятия спазма (Но-шпа, Трентал, Нигексин).

4. Анальгетики назначаются при сильных болях (Седалгин, Кетарол, Парацетамол).

5. Витаминные комплексы.

6. Препараты, улучшающие кровообращение.

Физиотерапевтическое лечение предусматривает:

1. Выполнение магнитотерапии.

2. Лечение массажем. Лучше всего проводить целый курс массажа, который будет включать в себя не менее двадцати сеансов.

3. Назначение акупунктуры.

4. Проведение диадинамических токов.

5. Иглоукалывание.

6. Растяжение позвоночника на особых приспособлениях.

7. Выполнение лечебной гимнастики.

Также довольно эффективной для лечения болей в спине считается мануальная терапия. Лучше всего ее проводить в том случае, когда боли отдают в ногу и продолжаются уже достаточно длительное время.

Важно знать, что мануальная терапия имеет много противопоказаний, поэтому перед ее проведением следует проконсультироваться с врачом. Кроме того, выполнять ее должен квалифицированный специалист с большим опытом работы.

Кроме традиционного лечения можно применять рецепты народной медицины. Самыми эффективными из них являются:

1. Согревающий компресс.

Готовиться он таким образом:

• смешать 50 мл спирта и два яичных белка;

• промокнуть в готовой смеси бинтовую повязку и приложить к пояснице;

• оставить на два часа, после чего принять теплый душ;

• повторять процедуру три раза в неделю.

2. Настойка из перца.

Для ее приготовления необходимо:

• смешать 50 г черного перца и 150 мл спирта;

• перелить смесь в стеклянную емкость и плотно закрыть крышкой;

• настоять в течение двух недель;

• растирать готовым настоем спину, после чего укутать ее теплым пледом;

• повторять процедуру дважды в неделю.

3. Согревающее средство из горчицы:

• смешать две ложки горчичного порошка, ложку миндального масла и 100 мл отвара коры дуба;

• делать примочки из такого средства ежедневно.

4. Травяной отвар.

Готовиться таким образом:

• взять корень одуванчика, лаванду, ромашку, полевой хвощ и тысячелистник;

• отмерять все ингредиенты в равных количествах и измельчить их;

• залить 400 мл воды и прокипятить в течение получаса;

• после этого добавить 100 г свиного жира;

• пропитать готовым средством бинтовую повязку и прикладывать к больной пояснице;

• оставлять так на час, после чего принять теплый душ.

5. Лечебная ванна:

• набрать в ванну теплой воды;

• добавить туда 200 г морской соли;

• добавить 5 капель эфирного масла лаванды и виноградной косточки;

• влить сок лимона (50 мл);

• принимать ванну в течение двадцати минут, после чего одеться в теплую одежду и постараться согреться.

6. Лечебная мазь.

Готовиться таким образом:

• измельчить 100 г шишек хмеля;

• смешать его с 150 г смальца;

• оставить так на неделю;

• готовой мазью смазывать поясницу;

• сверху прикладывать салфетку;

• повторять процедуру в течение двух недель.

7. Лечебная настойка.

Готовиться так:

• заварить ложку измельченного зверобоя в 200 мл кипятка;

• настоять в течение десяти минут;

• пить по столовой ложке два раза в день в течение месяца.

Перед началом использования рецептов народной медицины следует проконсультироваться со своим лечащим врачом на предмет противопоказаний.

Болит спина в пояснице и отдает в ногу: советы для профилактики

Боль в пояснице может возникнуть по многим факторам, поэтому чтобы не допустить ее появления следует придерживаться таких советов:

1. Вести активный образ жизни. Рекомендуется заниматься спортом не менее двух раз в неделю. Наиболее полезными видами спорта для опорно-двигательного аппарата считаются плаванье, гимнастика, йога и фитнес. Также можно заниматься танцами.

2. Отказаться от обуви на высоком каблуке. Лучше всего носить удобную обувь с ортопедической подошвой.

3. Одеваться по погоде и не допускать переохлаждений и сквозняков, особенно в зоне поясницы.

4. Правильно устанавливать центр тяжести, особенно при ношении тяжелых вещей. Лучше всего распределять нагрузку равномерно (носить пакеты не в одной, а в обеих руках).

5. Не поднимать резко что-либо.

6. Избегать чрезмерных нагрузок на ноги, поясницу и позвоночник.

7. Отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков).

8. Следить за своим весом и не допускать ожирения.

9. В период обострения болей в спине нужно сразу же обращаться к врачу и отказаться от любых физических нагрузок.

10. Очень важно правильно питаться. Рацион должен быть хорошо сбалансирован и полезен. Его основу должны составлять кисломолочные продукты (они богаты кальцием), злаковые, свежие овощи и фрукты, сыры, орехи и соки. Также в день нужно кушать несколько раз (5-6), чтобы не переедать, но в тоже время насыщать свой организм полезными микроэлементами.

11. В качестве дополнительного укрепления организма рекомендуется время от времени принимать витаминные комплексы.

12. Вовремя лечить болезни опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, которые в запущенной форме могут спровоцировать возникновение болей в пояснице.

13. Контролировать свои эмоции и не допускать эмоционального перенапряжения (стрессов, депрессий, неврозов и т.п.).