Очищение кожи лица в домашних условиях

Хорошо очищать кожу в домашних условиях хотелось бы научиться многим женщинам – это экономит время, средства, и к тому же планировать такое очищение можно тогда, когда удобно. Обращаться в салоны красоты нужно обязательно, однако в дополнение к этому можно и нужно очищать кожу дома.

Паровые ванны для очищения кожи

Косметологи считают самой эффективной процедурой очищения кожи - паровые ванны. При распаривании очищаются поры кожи, уходит жир и загрязнения, улучшается кровоснабжение, а также работа потовых и сальных желез. Размягчённая и увлажнённая кожа становится эластичнее, и морщины видимо разглаживаются – их становится меньше. Поэтому можно сказать, что паровые ванны оздоравливают кожу лица и делают её моложе – это знали ещё древние целители и косметологи.

Паровые ванны полезны, когда кожа покрыта прыщами и угрями – ведь влажность и тепло помогает порам раскрыться, и потом впитывать различные очищающие средства: маски, лосьоны, кремы. Действие паровой ванны не ограничивается косметическим эффектом: она оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему через рецепторы в коже лица.

Такую процедуру можно делать и в салонах – там для этого используют специальные приспособления и аппараты, однако дома это сделать тоже несложно.

Перед процедурой нужно тщательно умыться. Жирную кожу моют со специальным косметическим мылом, а на сухую перед умыванием наносят крем. После умывания сухую кожу тоже защищают кремом, как и комбинированную - в определённых местах.

За неимением распаривателя можно использовать обыкновенную кастрюлю с горячей водой. Кастрюлю надо поставить на стол, так, чтобы было удобно наклониться, и накрыться полотенцем – примерно как при ингаляции, чтобы пар не выходил.

Горячая вода не должна быть слишком близко от лица – расстояние должно быть не меньше 20 см, так как горячий пар может обжечь кожу и вызвать сильное расширение капилляров, что приведёт к застою крови в кожных слоях. Глаза лучше чем-то защитить, а волосы убрать – пар оказывает на волосы совсем не благоприятное воздействие.

Сухая кожа может выдержать такую процедуру только один раз за 3 месяца, и всего 5 минут; нормальную кожу можно распаривать раз в месяц, около 15 минут; жирная кожа свободно выдержит паровые ванны до 2 раз в неделю – по 20 минут.

В воду для распаривания можно добавлять отвары трав – чистотела, календулы, ромашки. Для жирной кожи 1 ст.л. на стакан воды, а для сухой – 0, 5 ст.л. Для воспалённой кожи, кроме перечисленных трав, хорошо подходит паровая ванна с липовым цветом.

Отвары трав надо готовить заранее, процеживать и нагревать непосредственно перед процедурой распаривания. Можно также добавить в воду эфирные масла – они подбираются индивидуально. Сначала можно добавить всего 2 капли, и сократить время паровой ванны, чтобы не вызвать непредсказуемых реакций кожи.

Сразу после процедуры нельзя умывать лицо холодной водой; следует также избегать сквозняков. Умойтесь тёплой водой и промокните лицо мягким полотенцем. На жирную или комбинированную кожу наносят скраб, а потом маску для сужения пор. Сухую кожу увлажняют кремом, а через 20 минут ополаскивают прохладной водой.

Может ли процедура паровой ванны быть вредной для кожи лица? Если нет особых противопоказаний, то такие ванны можно делать всем. Однако людям, страдающим бронхиальной астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, розацеа паровые ванны противопоказаны. Не рекомендуется также делать их при обострениях дерматозов, множественных сосудистых «звёздочках» - куперозе, и излишней волосистости лица.

Фруктовые кислоты для очищения кожи

Очищать кожу можно не только с помощью паровых ванн: для этой цели прекрасно подходят фруктовые кислоты, особенно летом или осенью. Ферменты, входящие в состав этих кислот, обладают отшелушивающим действием. Именно поэтому фруктовые кислоты часто используются при производстве очищающих косметических средств.

Такие средства, если их использовать для ухода за кожей лица, не только очищают, но и сужают расширенные поры, уменьшают количество пигментных пятен, разглаживают мелкие рубчики и морщинки. Благодаря улучшению обменных процессов, восстанавливается здоровый цвет лица, а кожа становится гладкой и нежной.

Косметические средства можно частично заменять домашними масками – летом и осенью во фруктах, ягодах и овощах содержится много полезных и активных веществ, и поэтому лосьоны, маски и скрабы из них очень благотворно влияют на кожу.

Ежедневное очищение также предполагает использование пенок, молочка или геля утром и вечером – в зависимости от типа кожи. Умываться можно кефиром или простоквашей, отварами трав; после умывания обязательно использовать тоник.

Лосьоны и тоники для очищения кожи: рецепты

Лосьоны и тоники можно готовить дома, из разных компонентов. Жирную кожу очищают лосьонами на спиртовой основе, а для сухой кожи использование спирта нежелательно. Эти средства очищают и дезинфицируют кожу, убирают излишки жира и загрязнения, скопившиеся за день, стягивают поры.

Домашние лосьоны и тоники хранят в холодильнике, но недолго: с добавлением алкоголя – около 2-х недель; отвары и настои – неделю, а смеси из свежих компонентов без алкоголя – всего 2 дня.

Мы приведём несколько рецептов домашних лосьонов и тоников для ухода за жирной и сухой кожей лица.

Один из самых простых лосьонов для жирной кожи готовится на основе зелёного чая. На стакан остывшего зелёного чая нужно добавить 2 ст.л. водки или лимонного сока. Такой лосьон помогает избавиться от жирного блеска, улучшает цвет кожи и придаёт ей матовость. Ещё один лосьон с лимоном: нарезать лимон кружочками, сложить в банку и размять; добавить 0, 5 ст. водки, закрыть и оставить настаиваться. Через неделю процедить и добавить минеральную воду – 1:1.

Можно использовать как лосьон для жирной кожи белое сухое вино – им просто протирают лицо несколько раз в день.

Из ягод земляники можно приготовить хороший тоник для жирной кожи. Надо размять 0, 5 ст. свежих ягод, потом залить водкой – 200 мл, закрыть и настаивать в течение месяца в сухом тёмном месте. Готовый настой процеживают, разбавляют 1:1 кипячёной водой и протирают лицо каждый день.

Проблемную кожу, склонную к воспалениям и образованию прыщей, хорошо очищает тоник из сока алоэ (2 ст.л.), такого же количества сока свежего огурца и сока лимона (1 ч.л.). Этим лосьоном нужно хорошо смочить кожу лица, особенно на проблемных участках, а через 20 минут умыться прохладной водой.

Увядающую жирную кожу можно очистить и омолодить с помощью вяжущего тоника. В минеральную или просто кипячёную воду (0, 5 ст.) добавить по 1 ст.л. мёда и сока лимона, перемешать и оставить на сутки. Полученный состав используют 2-3 раза в неделю: наносят на кожу лица на 20 минут и смывают прохладной водой.

Жирную кожу можно очищать отварами и настоями трав. Можно использовать ромашку, шалфей, календулу, зверобой, полынь, крапиву. Залейте 1 ст.л. любой травы 0, 5 ст. кипятка, накройте и настаивайте, пока не остынет, потом процедите и протирайте лицо.

Отвар из календулы, фиалки трёхцветной, василька, зверобоя и бессмертника очищает и слегка отбеливает жирную кожу. Зверобоя берут 1 ст.л., василька – 2 ч.л., а остальные травы – по 0, 5 ст.л., заливают 0, 5 л кипятка и настаивают сутки. Протирают лицо каждый день.

Лосьоны и тоники для сухой кожи должны обязательно включать питательные компоненты. Можно использовать землянику, как и в случае с жирной кожей, однако заливают её не спиртом, а тёплой водой или молоком. Настаивают в течение часа, процеживают, добавляют глицерин (1 ч.л.), и используют для очищения кожи утром и вечером.

Молочные тоники вообще очень полезны для сухой кожи. Мякоть банана или апельсина (1 ст.л.), сок лимона (1 ч.л.) и сахарную пудру (1 ст.л.) смешать со стаканом молока и довести до кипения. Когда масса остынет, нанести её на лицо на 20 минут; потом умыться тёплой водой.

Ежедневно очищать сухую кожу можно отваром из трав. Смесь липового цвета, ромашки, укропа, шалфея, мяты и свежих лепестков розы (всего 2 ст.л.) заливают 0, 5 л холодной воды и доводят до кипения. Кипятят 5 минут на слабом огне, остужают, процеживают и протирают лицо.

Очень хорошо очищает и увлажняет кожу замороженный берёзовый сок. Свежий сок надо вскипятить, затем охладить, разлить в формочки и заморозить. Кубиками берёзового льда протирайте лицо каждое утро – он не только очищает и освежает кожу, но и питает её.

Для успокоения раздражённой сухой кожи используется тоник из корня алтея: в течение суток настоять 2 ст.л. корня, залив их стаканом остуженной кипячёной воды.

Правильное очищение и уход возмещает коже любого типа те вещества, которых ей не хватает, избавляет её от лишних проблем и делает моложе и свежее.